Такую важную, оздоровительную и полезную процедуру как холодное обертывание хоть один раз делала каждая женщина, страдающая целлюлитом. Главным плюсом такой процедуры является легкость ее исполнения. Обертывание можно применить в домашних условиях, без помощи посторонних.

Помимо этого, в качестве воздействующих веществ можно использовать, к примеру, уксус, кофе или другие подручные средства. Это означает, что приобретать дорогостоящие препараты в разных косметических магазинах или аптеках совсем не обязательно.

Использование холодного обертывания от целлюлита может показать положительный результат уже после проведения второй процедуры. Однако надо знать, что результат будет заметен в том случае, если процедуры проводить безошибочно, четко соблюдая все правила так называемой «герметизации». Также стоит уделить особое внимание продолжительности проведения процедуры. В том случае, если вы будете проводить обертывание по 15 минут, тогда и результата ждать придется довольно долго.

Если у женщины нет времени и желания проводить обертывание в домашних условия, то можно обратиться за помощью в любой удобный вам салон красоты.

Вообще, существует масса разных обертываний, однако если брать температурный вопрос, тогда есть только два вида – это холодное и горячее. Но горячее обертывание не всем можно применять, потому что, если человек имеет проблемы с варикозом, оно противопоказано.

Для максимального эффекта от холодного обертывания желательно в состав его включать мату или ментол. Именно эти компоненты способствуют эффективному распространению холода по телу, соответственно и сосуды сужаются, что в свою очередь защищает тело от отечности. Принцип такого обертывания заключается в том, чтобы избыточная влага выводилась из подкожных тканей и кожи. Однако следует знать, что влага постепенно возвращается, и поэтому совмещать обертывание лучше с какими-либо физическими нагрузками.

Не стоит обольщаться, что только обертывание может помочь в избавлении от целлюлита, и помимо данной процедуры делать ничего не надо.

Применяя обертывание, следует параллельно работать над собой, то есть:

1. Отредактировать свое питание – оно должно быть полезным и диетическим;
2. Изменить режим дня, здоровый и полноценный сон необходим;
3. Прогулки, пробежки, фитнес и другой активный спорт обязательно должен быть в списке ваших повседневных дел.

Если из вышеперечисленных пунктов не соблюдать хотя бы один, то результат от холодного обертывания будет не таким эффективным, как вы того хотите. Помимо избавления от целлюлита обертывание помогает тонизировать кожу тела, уменьшить отечность, и восстановить правильный обмен веществ.

Необходимо знать, что перед проведением процедур обертывания, рекомендуется проконсультироваться со специалистами косметологами или доктором.