Страховые пенсии: как они работают и кто имеет право на выплаты

Страховые пенсии — это страховые пенсии, регулярные выплаты от государства, которые человек получает после выхода на пенсию, если у него есть официальный страховой стаж и начисленные пенсионные баллы. Их ещё называют пенсиями по старости, потому что они зависят от возраста, стажа и зарплаты, с которой платили взносы. Это не подарок от государства — это отложенная часть твоих же налогов, которые шли в Пенсионный фонд во время твоей работы.

Чтобы получить страховую пенсию, нужно три вещи: достичь пенсионного возраста (сейчас 60,5 года для мужчин и 55,5 для женщин, с постепенным ростом), иметь минимум 15 лет страхового стажа и набрать не меньше 28,2 пенсионных баллов. Если чего-то не хватает — пенсию не дадут. Даже если ты проработал 30 лет, но не платил взносы официально — стаж не засчитается. Многие думают, что просто отработал — и всё, но это не так. Важно, чтобы работодатель платил за тебя в Пенсионный фонд. Без этого даже 40 лет работы не помогут.

Пенсионные баллы считаются по зарплате: чем выше была зарплата, тем больше баллов ты набираешь. За год максимум можно получить 10 баллов. Если ты работал на низкой зарплате — баллов будет мало. Поэтому важно не просто работать, а работать официально и с нормальной зарплатой. Даже если ты ведёшь домашнее хозяйство или ухаживаешь за инвалидом — эти периоды тоже засчитываются в стаж, но баллы за них начисляются меньше. Пенсионный фонд сам считает всё, но ты можешь проверить свой стаж и баллы в личном кабинете на сайте ПФР. Если там что-то не так — лучше разобраться заранее, а не после 60 лет.

Сейчас много людей, которые не могут выйти на пенсию, потому что не набрали нужное количество баллов. Особенно это касается тех, кто работал неофициально, уходил в декрет без оформления, или был самозанятым и не платил взносы. Есть возможность докупить баллы — но это дорого. И если ты думаешь, что просто подождёшь и всё станет лучше — не жди. Правила каждый год меняются. Стаж растёт, баллы тоже. То, что было достаточно в 2020 году, сейчас уже не подходит. Важно следить за изменениями, а не надеяться на удачу.

Если ты уже получаешь страховую пенсию — знай, что её пересчитывают каждый год. Но не всегда на хорошую сумму. Индексация зависит от бюджета, инфляции и состояния Пенсионного фонда. В 2025 году повышение было меньше, чем в 2024. И это нормально — государство не может платить больше, чем у него есть. Поэтому не стоит рассчитывать на резкий рост. Лучше думать о том, как увеличить свою пенсию сейчас — через стаж, зарплату и дополнительные взносы.

Вот что ты найдёшь ниже: реальные истории людей, которые столкнулись с проблемами при назначении пенсии, разборы ошибок, которые делают даже опытные сотрудники ПФР, и как правильно подать документы, чтобы не ждать месяцами. Здесь нет теории — только то, что реально работает. Если ты или твой близкий готовится к выходу на пенсию — эти материалы помогут не попасть в ловушку.